Отправлено: 29.01.09 01:12. Заголовок: Девчонки! Делаем из себя красоту)))

 Отправлено: 04.06.09 10:50. Заголовок: N@stёnk@, так если у..

N@stёnk@, так если у тебя уже 3-ая неделя выхода, то скоро и супчик можно будет. я тоже по супам очень скучала, поэтому потом холодником отъедалась- и вкусно и диетически. мой результат -11 кг, диета позади, но я стараюсь не кушать вредное. но на выходных могу и чизбургер съесть и жареное что-нибудь, а потом себя ругаю на чём свет стоит.

 Отправлено: 04.06.09 10:53. Заголовок: Jelena Так что себя ..

Jelena Так что себя ругать - съешь хотя бы до часу дня и усё!!!! А результат офигенский!!!!!

 Отправлено: 04.06.09 11:10. Заголовок: Девченки, случайно о..

Девченки, случайно открыл эту тему! Плакать хочется!)))
Есть неплохая книженка "Легкий способ бросить курить"-очень многие бросили курить по этой книге, у этого же автора есть книга "легкий способ похудеть", сам не читал (вроде не надо пока) ))) но может кому поможет, читал отзывы о ней - вроде помогает!))) Удачи!
http://slil.ru/27725470

 Отправлено: 04.06.09 11:12. Заголовок: Jelena Да,отличный р..

Jelena Да,отличный результат!!!!Но я вот не оч понимаю что такое легкие супы, это овощные чтоли Я такое не ем, мне бкльвончик из кубика подавай, я детя синтетической эпохи. Я вот на выхах тока омлетиком балуюсь и семечки иногда у мужа тырю. А так хочется макарончиков, вот хоть совсем пустых, но макарончиков. А походы в макдак для меня вообще пытка,сижу аморфно жую там салат и взглядом провожаю очередной бутер в чужой рот
И ролы,очень тянет на ролы, а по идее,еще минимум пару месяцев и не светит
T&B Наташ,там все так сложно с этими сырами и сухим веществом.я решила не запариваться, а просто не есть это, так надежнее

 Отправлено: 04.06.09 11:27. Заголовок: T&B, мне всё сам..

T&B, мне всё самое вредное именно под вечер хочется
N@stёnk@, лёгкий суп- овощной. и желатель по-больше сельдерейчику туда, это я где то вычитала. я иногда варю суп из замороженных овощей, удобно- нарезать ничего не надо, пакет в кипяток высыпала, приправок добавила и суп готов.
LEX, а я слышала, что книжка его про похудание, мягко гооря не очень. про бросить курить- это вещь, а про похудеть- сплошная коммерция.

 Отправлено: 04.06.09 12:42. Заголовок: LEX у меня этот тра..

LEX у меня этот трактат дома валяется уже второй год, прочитала страниц 60, и как-то не поперло знаетели, я там больше встречала фраз по поводу как бросить курить,нежели пардон меньше жрать! Так что на мой взгляд - из пальца высосано! не знаю ниодного человечка кому бы этот способ помог, а по поводу бросить курить, да действиетльно многие бросают, у нас в офисе таких было человек 8 наверно, 6 из них ежедневно встречаю в курилке

 Отправлено: 06.06.09 13:46. Заголовок: «Маш! Ты так заметно..

«Маш! Ты так заметно похудела!!!
Расскажи-ка, как? И я хочу!»
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!
Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин
Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь – видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат!»
«Здорово!» «Но только знай, подруга –
Есть эффект побочный! Оттащить
Не могу от полки той супруга –
Он по швам почти уже трещит!»

 Отправлено: 08.06.09 09:46. Заголовок: ЕВА :sm36: хароший..

ЕВА хароший стешок

 Отправлено: 08.06.09 13:22. Заголовок: Неделю на Протасове:..

Неделю на Протасове: -2,2 кг

Если б не Лена (которая меня при случае ругает, как только я начинаю ныть, что хочу то-сё ), то результат был бы похуже

 Отправлено: 08.06.09 13:39. Заголовок: Kristalik Хорошо ког..

Kristalik Хорошо когда есть кому поддержать и остановить. А у меня дома злой соблазнитель....

 Отправлено: 08.06.09 14:15. Заголовок: ООО, у нас пополнени..

ООО, у нас пополнение!!!! Kristalik держись!!! Результат того стоит!
Девченки, у меня 9 недель -11 кг!!!

 Отправлено: 08.06.09 14:21. Заголовок: N@stёnk@ Молодец!!!!..

N@stёnk@ Молодец!!!!!!!

 Отправлено: 08.06.09 14:47. Заголовок: N@stёnk@ Молодец!!!!..

N@stёnk@ Молодец!!!! Завидую выдержке

 Отправлено: 08.06.09 16:28. Заголовок: T&B ВесТуся-Вита..

T&B ВесТуся-Витамин пасиб! Стараюсь!!! Слишком много в шкафу ненадеванного пылится, так что стимул есть

 Отправлено: 08.06.09 16:32. Заголовок: N@stёnk@ У меня тож ..

N@stёnk@ У меня тож такой стимул есть, но недостаточно действует.

 Отправлено: 08.06.09 20:26. Заголовок: T&B Наташ, мож В..

T&B Наташ, мож Влада на диетку посадить

 Отправлено: 08.06.09 20:27. Заголовок: LEX Вчера прочитала ..

LEX Вчера прочитала

 Отправлено: 08.06.09 20:49. Заголовок: N@stёnk@, у меня так..

N@stёnk@, у меня такой же стимул был, зато теперь стооока обновок

 Отправлено: 08.06.09 22:21. Заголовок: N@stёnk@ На эту он н..

N@stёnk@ На эту он никогда не согласится !!!!!!

 Отправлено: 09.06.09 09:35. Заголовок: T&B Ну это смотр..

T&B Ну это смотря как соблазнять